Kwaliteiten ontdekken

Kinderen, jongeren maar ook volwassenen hebben veel kwaliteiten in huis, soms zijn we daar echter nog niet van bewust.

Als je weet wat je kwaliteiten zijn, kun je ze inzetten om eventuele problemen of hulpvragen aan te pakken en te veranderen in een richting die jij wenst.

Door op zoek te gaan naar je kwaliteiten, wat jou uniek maakt en hoe je ze kunt gebruiken versterk je de sterke kanten van jezelf. Hoe fijn is dat.

Wanneer we meer kunnen werken en leren vanuit je eigen kracht en kwaliteiten kan er een soort flow ontstaan. Dan gaan leerprocessen makkelijker, ontwikkelen we meer veerkracht waardoor je makkelijker om kunt gaan met tegenslag.
En, je ontwikkelt ook meer zelfvertrouwen want zelfvertrouwen begint bij weten wie je bent, ontdekken waar je goed in bent, wat je fijn vindt en waar je energie van krijgt.  Als je een positief zelfbeeld hebt van jezelf, ben je beter in staat relaties met anderen op te bouwen en te onderhouden. 

Om je kwaliteiten te ontdekken en in te zetten gaan we eerst op ontdekkingstocht d.m.v kwaliteitenkaartjes. Waar ben ik goed in? Wat kan ik? Maar ook welke kwaliteit kan je helpen om jouw doel te bereiken? Zo bereiden we het ontdekkingstocht uit en gaan we verder in gesprek.

Zo ontdek je steeds meer wat voor prachtige en unieke kwaliteiten jij hebt en wat voor fijne boost het geeft als je jezelf steeds beter leert kennen en in jezelf gaat geloven! Dat gun ik iedereen! 

Daarom besteden we aandacht aan je eigen kwaliteiten ontdekken in de 1 op 1 coaching,

Maar ook in de KRAGT en BRUG-KRAGT training, een sociale vaardigheid en weerbaarheidstraining, besteden in een  les aandacht aan het ontdekken van je kwaliteiten. Door de kwaliteiten bij jezelf te herkennen en er oog voor te hebben, krijg je ook meer oog voor de kwaliteiten bij een ander. Dit is een belangrijke sociale vaardigheid die leidt tot erkenning en acceptatie van de ander.